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Comment gérer la polypharmacie et les médicaments à l’âge avancé ?

décembre 22, 2023

Quelles activités stimulent le mieux le cerveau des seniors ?

décembre 22, 2023

Astuces pour maintenir un taux de cholestérol sain avec des choix alimentaires appropriés

décembre 22, 2023

Quelle est l’importance de la santé mentale pour les seniors ?

décembre 22, 2023

Comment améliorer le sommeil avec des techniques de relaxation

décembre 22, 2023

Comment la nutrition influence-t-elle la santé mentale ?

décembre 22, 2023

Les bienfaits de l’exercice physique sur la santé mentale

décembre 22, 2023

Le microbiote intestinal et la santé globale

décembre 22, 2023

Les smoothies sont-ils un bon choix pour maigrir ?

décembre 22, 2023

Quelles innovations dans le traitement de la maladie d’Alzheimer ?

décembre 22, 2023
Actu

comment rester en bonne santé au quotidien

On dit souvent que la santé est la richesse ultime. Mais comment peut-on maintenir une bonne santé au quotidien dans ce monde moderne où le...
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Bien-être
Grossesse
décembre 22, 2023
Comment aborder la question de l’allaitement avec son employeur ?

L’allaitement est un moment privilégié entre une mère et son bébé. Mais lorsque la reprise du travail pointe son nez, de nombreuses questions se posent pour les mamans : comment concilier l’allaitement et le travail ? Comment gérer la lactation en entreprise ? Comment s’organiser avec la crèche ? Cet article apporte des réponses pour […]

décembre 22, 2023
Quels sont les avantages d’un cours de préparation à l’accouchement ?

Savoir. Comprendre. Se préparer. Trois actions qui prennent tout leur sens lorsqu’il s’agit de l’accouchement. Pour beaucoup de femmes, la grossesse est une période de joie, d’anticipation, mais aussi de nombreuses interrogations. Et l’une des plus grandes préoccupations est souvent l’accouchement. Comment cela se passera-t-il ? Comment gérer la douleur ? Quelles méthodes existent pour […]

décembre 22, 2023
Gérer le retour au travail après un congé de maternité

Bienvenue dans le monde palpitant et parfois déroutant du retour au travail après un congé de maternité. C’est un voyage qui demande du courage, de la résilience et beaucoup de café. Mais ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seuls. Nous sommes là pour vous guider à travers ce processus, étape par étape, avec des […]

Maladie

Comment gérer les symptômes de la ménopause naturellement ?

décembre 22, 2023

Quels sont les avantages de la marche rapide pour la santé cardiovasculaire ?

décembre 22, 2023

Comment le stress affecte-t-il la peau ?

décembre 22, 2023
Minceur

Les smoothies sont-ils un bon choix pour maigrir ?

Vous vous êtes sûrement déjà demandé si les smoothies peuvent être un allier pour votre perte de poids. Mélange suave et onctueux de fruits et...
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Professionnels
décembre 22, 2023
Comment la nutrition influence-t-elle la santé mentale ?

L’alimentation. Un terme si banal, si quotidien. Pourtant, il prend un tout autre sens lorsque l’on comprend son véritable impact sur notre bien-être mental. Nous sommes ce que nous mangeons, dit-on souvent. Mais comment le contenu de notre assiette peut-il influencer notre état d’esprit, notre humeur et même notre propension à développer certaines maladies mentales […]

décembre 22, 2023
Le microbiote intestinal et la santé globale

Le corps humain est une étonnante galaxie de microorganismes. Au sein de ce cosmos, un rôle clé est joué par le microbiote intestinal. Ce dernier est une communauté complexe de bactéries et d’autres microorganismes vivant dans notre intestin. L’importance de ce microbiote pour notre santé globale est de plus en plus reconnue par la recherche […]

décembre 22, 2023
Quelles innovations dans le traitement de la maladie d’Alzheimer ?

En France, chaque année, une journée est dédiée à la sensibilisation à la maladie d’Alzheimer. Cette maladie dégénérative du cerveau affecte des millions de personnes à travers le monde. Face à ce fléau, la recherche s’intensifie dans les centres hospitaliers universitaires (CHU) et les laboratoires de recherche. Le but ? Trouver de nouveaux traitements plus […]

Santé
décembre 22, 2023
Astuces pour maintenir un taux de cholestérol sain avec des choix alimentaires appropriés

Le cholestérol est une matière grasse indispensable à notre corps. Néanmoins, un taux élevé peut mener à des problèmes cardiaques. Voici comment vous pouvez maintenir un taux de cholestérol sain grâce à des choix alimentaires appropriés. Une alimentation saine: un choix judicieux pour votre santé Saviez-vous que l’alimentation joue un rôle majeur dans la régulation […]

décembre 22, 2023
Comment améliorer le sommeil avec des techniques de relaxation

Chers lecteurs, nous sommes le 09 août 2023 et aujourd’hui, nous allons vous guider à travers des techniques de relaxation pour améliorer la qualité de votre sommeil. En ces temps modernes, il est essentiel de porter une attention particulière à notre sommeil, qui est souvent perturbé par le stress et l’agitation du quotidien. L’importance du […]

décembre 22, 2023
Les bienfaits de l’exercice physique sur la santé mentale

Bienvenue à vous, cher lecteur, dans cette immersion au cœur d’un sujet qui nous concerne tous : l’impact de l’exercice physique sur notre santé mentale. Les effets de l’activité physique sur notre corps sont bien connus. Cependant, qu’en est-il de notre esprit ? Les résultats scientifiques convergent : le sport est un allié insoupçonné pour […]

Seniors
décembre 22, 2023
Comment gérer la polypharmacie et les médicaments à l’âge avancé ?

Les années s’écoulent, et avec elles viennent aussi les défis que représente la santé des personnes à l’âge avancé. L’une des préoccupations majeures pour les patients, les proches et les soignants, c’est la polypharmacie. En effet, plus on avance en âge, plus le nombre de médicaments prescrits augmente, et parfois cette multitude peut entraîner des […]

décembre 22, 2023
Quelles activités stimulent le mieux le cerveau des seniors ?

Vous souhaitez en savoir plus sur la manière dont vous pouvez stimuler votre cerveau ? C’est bien le cas, puisque vous êtes là ! Saviez-vous que notre cerveau a besoin d’être entraîné tout comme nos muscles ? Plus encore, à mesure que nous vieillissons, il est impératif de continuer à solliciter notre cerveau pour maintenir […]

décembre 22, 2023
Quelle est l’importance de la santé mentale pour les seniors ?

L’âge avancé est souvent synonyme de changements drastiques dans la vie d’une personne. Ces changements peuvent entrainer des troubles tant au niveau de la santé physique que mentale. Alors, pourquoi la santé mentale des seniors est-elle aussi importante ? Quels problèmes sont spécifiques à cette tranche d’âge ? Et quelles activités peuvent aider à maintenir […]

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